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Shake de morango feito com whey e glutamina

sexta, 05 de março de 2021 às 07:09:00

Fácil de fazer, refrescante, gostoso e muito nutritivo. Essa é uma daquelas receitas que você pode fazer para consumir sempre naquele pós treino para melhorar sua recuperação muscular!

 

INGREDIENTES

1 morango picado e congelado;

1 scoop 100% Pure Whey da Probiótica sabor morango;

1 1/2 colher de sopa Glutamina Age da Nutrilatina

50 ml leite de coco

Adoçante stevia a gosto

 

INSTRUÇÕES DE PREPARO

Misture todos os ingredientes em um liquidificador.

O processador portátil também pode ser usado para garantir ainda mais praticidade.

Misture primeiro o Whey com o leite, e adicione aos poucos a glutamina e as bananas.

A textura fica homogênea e cremosa, perfeita para consumir na hora.

 

Links para comprar os produtos:

 

Pure Whey Refil 825g

 

Glutamina 300g